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Tamales de arroz con leche


TAMALES DE ARROZ CON LECHE
Rendimiento: 30 tamales medianos

200 grs mantequilla a temperatura ambiente
150 grs azúcar
100 grs harina de arroz
400 grs harina de maíz para tamales (Maseca)
¼ cucharadita sal
1  cucharadita polvo de hornear
500 grs arroz con leche ya preparado al gusto
1 ½ a 2 tazas leche caliente
¾ taza pasitas
1 lata de leche condensada
1 manojo de hojas de maíz, remojadas en agua hirviendo y escurridas

1.     Batir la mantequilla con el azúcar hasta que acreme y esponje.
2.     En otro recipiente mezclar harina de arroz, harina para tamales, sal y polvo de hornear.
3.     Agregar los ingredientes secos a la mezcla de mantequilla, alternando con el arroz con leche, hasta que la mezcla se humedezca. Añadir, gradualmente, la leche caliente y seguir batiendo hasta que la mezcla esté esponjoso. Incorporar las pasitas. Probar la mezcla en crudo y si es necesario agregar la lata de leche condensada, hasta que sepa dulce. Mezclar muy bien.
4.     Extender cada hoja de maíz y colocar ¼ taza de la mezcla sobre cada hoja, cerrar, evitando que el relleno se salga.

5.     En una vaporera colocar un poco de agua y una cama de hojas de maíz ; acomodar los tamales paraditos, de tal forma que no se aprieten mucho. Tapar y dejar cocer de 45 min a 1 hora.
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Tamales de frijol con queso panela


TAMALES DE FRIJOL CON QUESO Y VERDURAS

Rendimiento: 20 tamales

250 grs manteca de cerdo (se puede sustituir por manteca vegetal)
1 kg Masa nixtamalizada para tamales 
½ cdita polvo de hornear
Cantidad suficiente fondo de pollo tibio
1 ½ cditas sal
1 taza frijoles negros cocidos
1 taza de calabacitas finamente picadas
1 taza queso panela en cubos pequeños
2 chiles verdes, sin semillas, finamente picados
½ taza cebollín finamente picado
½ taza cilantro finamente picado
20 hojas santas
Hojas de plátano asadas

1.    En una batidora batir la manteca de cerdo hasta que blanquee y esponje. Añadir harina, polvo de hornear, una taza de fondo y sal, continuar batiendo. Si está muy seca añadir otra taza de fondo. Debe quedar como mezcla para pastel y de sabor ligeramente salada. Batir por espacio de 5 minutos o hasta que un pedacito de masa flote en agua.
2.    Incorporar el frijol, la calabacita, el queso, chiles, cebollín y el cilantro. Mezclar todo muy bien.
3.    Colocar ¼ de taza de mezcla sobre cada hoja de plátano, colocar una hoja santa encima. Doblar formando rectángulos.

4.    Acomodar en una vaporera y cocinar por espacio de 45 minutos a 1 hora o hasta que la masa esté firme. Una vez que enfrían la masa se endurece un poco.
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Tarta Crujiente de Manzana





TARTA CRUJIENTE DE MANZANA

1 kg manzanazas perón Golden
½ taza azúcar
50 grs mantequilla sin sal
¼ cdita canela en polvo
2 cdas fécula de maíz
½ paquete de pasta phyllo
200 grs mantequilla sin sal
Cantidad suficiente de azúcar

1.    Pelar las manzanas y rebanarlas finamente.
2.    Calentar un sartén extendido, cuando esté bien caliente añadir el azúcar, las manzanas y la mantequilla, revolver bien y dejar hasta que las manzanas caramelicen. Salpicar con la fécula y la canela y dejar unos minutos mas.
3.    Precalentar el horno a 200º C. Barnizar con mantequilla un molde de 20 cms de diámetro.
4.    Cortar 4 cuadrados mas grandes que el molde, barnizar cada cuadro de phyllo con mantequilla, espolvorearlo con azúcar y colocar en la base del molde, dejando que las puntas cuelguen. Repetir la operación y colocar sobre la primera capa, sin que las esquinas se junten, y de la misma forma con la tercera y cuarta capa.
5.    Colocar el relleno sobre la base de la tarta.
6.    Cortar cuadros de 10 cms de lado, untar con mantequilla y azúcar, voltearlos y pellizcar el centro de cada cuadro, de tal forma que las esquinas se levanten, colocarlos  con el pico sobre la tarta, de forma irregular hasta cubrirla por completa.
7.    Verter el resto de mantequilla fundida sobre la pasta.
8.    Meter al horno y dejar por espacio de 15 a 20 minutos o hasta que dore.

9.    Retirar, dejar que enfríe, desmoldar y espolvorear con azúcar glass para presentar.
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Ceviche de Callo de almeja y mango






CEVICHE DE CALLO  DE ALMEJA Y MANGO

Rendimiento: 4 porciones

250 grs callo de almeja
150 grs almejitas ahumadas
150 grs navajas en su salmuera
100 grs mango picado en cubos pequeños
100 grs pepino finamente picado
2 cdas cebolla finamente picada, desflemada
Jugo de 4 limones
½ cdita sal en grano
2 cdas aceite de oliva
1/4 cdita  pimienta fresca
¼ taza cilantro finamente picado
Opcional: ½ cdita aceite de ajonjolí
1 cda salsa de soya, sin gluten

1. Mezclar todos los ingredientes hasta que los sabores se integren. Servir acompañado de tostadas de maíz.

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Trufas de Nuez al Brandy


TRUFAS DE NUEZ

3 tazas de nuez molida
1 paquete de galletas marías molidas (hechas polvo)
1 lata de leche condensada
1 a 3 cucharadas brandy, según el gusto
Cantidad suficiente de azúcar glass

PROCEDIMIENTO:

1.    Mezclar la nuez y la galleta molida. Agregar la leche condensada y el brandy y mover muy bien hasta que se forme una pasta homogénea.
2.    Espolvorear las palmas de las manos con el azúcar glass para poder manejar la mezcla. Se pueden formar rollitos o bolitas.
3.    Una vez que se les dio la forma deseada cubrir con más azúcar glass y dejar destapados para que se sequen.




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CREMAS DE VERDURAS BAJAS EN CALORÍAS



CREMAS DE VERDURAS BAJAS EN CALORÍAS

      Elaborar cremas de verduras bajando considerablemente la ingesta calórica es sumamente sencillo, y no por eliminar harinas, cremas o productos lácteos sacrificamos el sabor…. lo importante es tener la técnica!

     El método que yo empleo para la elaboración de cualquier crema de verduras es el siguiente:

1. Sofreír en un poco de mantequilla con aceite vegetal cebolla finamente picada, cuando toma color añadir ajo finamente picado. Dejar que todo se dore ligeramente e incluso que tome un color dorado obscuro; esto le dará un agradable sabor al producto final.

2. Añadir la verdura de elección, picada en trozos pequeños, saltear ligeramente y añadir cantidad suficiente de líquido que cubra la verdura. El líquido puede ser consomé de pollo, de res o de verduras, en caso de buscar un producto vegetariano. Es importante sazonar con sal y pimienta de tal forma que en boca tengamos un agradable sabor, lo cual repercutirá en el sabor final. Dejar hervir tapado hasta que el vegetal esté suave.

3.  Dejar enfriar un poco para poder moler. Es importante moler primero los sólidos solo con la cantidad necesaria de líquido para que la licuadora no se atasque. Es mas fácil adelgazar la mezcla que espesarla. En caso de que fuera necesario añadir más líquido se puede hacer. Si se desea añadir un poco de crema o leche es en este momento y yo lo hago únicamente para mejorar el sabor, pero no siempre.

4. Dependiendo de la verdura que se emplee la preparación se cuela o no. Se regresa a la olla, se ajusta la consistencia y se sazona muy bien, por lo general yo empleo sal, pimienta y nuez moscada.

5. Para servir se puede acompañar con tiritas de tortilla bien doradas, con croutones de pan o con galletas saladas. Esto le dará un poco de textura. El plato queda muy bien presentado si se decora con un poco de leche espumada o gotas de crema.

Un ingrediente que ayuda mucho en el sabor de las cremas es el tocino dorado, el cual se añade con la cebolla y el ajo. Es delicioso pero le añade calorías. Sugiero considerarlo en ocasiones especiales, y para aquéllas personas que tengan alergias, como en mi caso, al gluten, se puede sustituir por jamón serrano.

Otro ingrediente que le añade sabor a las cremas, es el apio finamente picado y muy dorado. Este se muele con el resto de los ingredientes.
Dentro de la gama de cremas que elaboro, que salen de lo común son:
Coliflor, lentejas, frijoles, flor de calabaza, huitlacoche, vegetales rostizados, calabacitas con cilantro, pimientos ahumados, de poblano con semillas de calabaza.
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Congelación



Para poder congelar con éxito es importante tomar en cuenta diferentes aspectos, tales como:

+Temperatura del congelador
+Recipientes donde se va a congelar
+ Producto que se va a congelar

TEMPERATURA
            La temperatura del refrigerador debe de ser de 4º a 7º C, sobre 0.
            La temperatura del congelador debe ser de 18º C bajo cero.
Para poder congelar un producto es indispensable que éste se haya refrigerado previamente, para que tenga una temperatura fría uniforme.

RECIPIENTES
            Se puede utilizar bolsas de plástico, recipientes herméticos, moldes desechables, papel plástico transparente, cajas de cartón y papel de aluminio. Lo más importante es que al congelar no quede nada de aire, y siempre dejar un espacio, porque el producto tiende a incrementar su volumen al congelarse. Como el proceso de congelación deshidrata los productos es importante utilizar doble envoltura, para que la pérdida de humedad sea la mínima posible y los alimentos queden bien protegidos.
            Además del recipiente es importante anotar lo que se está congelando con la fecha. Los productos congelados tienen la misma apariencia y tienden a confundirse.

PRODUCTOS QUE SE VAN A CONGELAR
            Para congelar se recomienda dividir el congelador y no mezclar carne con fruta o pescado. Tener un espacio para cada tipo de alimento:

* Carne cruda en la parte de arriba (puede ser res, cerdo, pollo o pescado)
* Alimento ya cocinado en el siguiente nivel
* Quesos, pan, tortillas, tamales, bizcochos en el siguiente
* Fruta y verdura en la parte de abajo.

            En la puerta se deben de colocar productos que no pesen, como mantequilla, tocino, tortillas de harina, pan, crepas, etc.

            Los frutos secos se recomienda guardarse en congelación, debido a que por su alto contenido de grasa se arrancian.

            Se recomienda congelar para fines prácticos que nos faciliten la preparación de nuestros platillos, ahorrando tiempo.
            Dentro de los productos que se recomienda congelar se encuentran:

1)    Puré concentrado de tomate: Se puede congelar en contenedores de hielo, para que una vez congelado se guarde en bolsa de plástico. De tal forma que se pueden usar justo al momento que se necesitan.
2)    Verduras blanqueadas. Todas las verduras deben de llevar una cocción previa y guardar en bolsa doble de plástico. Se recomienda tener nopales sin baba, que pueden servir para una sopa o una ensalada.
3)    Fruta de temporada, por ejemplo, fresas. Estas se lavan, se desinfectan y se congelan en una charola extendida, para que se congelen en individual. Después se guardan en doble bolsa. También se puede congelar mango, sandía y melón. Que se puede utilizar para preparar aguas frescas.
4)    Diferentes tipos de proteína. Es importante tomar en cuenta que solo se debe de congelar una vez en crudo y una vez cocinado. No se recomienda congelar una carne dos veces.
5)    Crepas, para lo cual se aconseja poner papel encerado entre cada una para que no se peguen .
6)    Tortillas de maíz y de harina
7)    Pan, pan molido, crutones. Esto ayuda en casos de emergencia.
8)    Salsas que requieran mucho trabajo prepararlas, estas se pueden preparar al doble para poder tener una reserva para volver a utilizarla.
9)    Croquetas. Se deben de congelar en charola extendida, para evitar que se peguen, una vez congeladas se porcionan en bolsas de plástico y se fríen directo de congelación.
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